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Ambiance urbaine après la pluie pour un sommeil régulier (10 heures)
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Fontaine de parc nocturne pour instaurer le calme intérieur (10 heures)
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Ruisseau de galets continus pour relâcher les tensions (10 heures)
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Cascade lente et fluide pour un sommeil naturel (10 heures)
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Ruisseau léger en fond sonore pour un endormissement progressif (10 heures)
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Orage du soir lointain pour se détacher de la journée (10 heures)
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